Porady

Jak poprawić technikę przed sezonem. 6 prostych ćwiczeń

Jak po zimie odbudować nawykli i poprawić technikę jazdy przed sezonem? Przygotowaliśmy sześć bardzo prostych ćwiczeń, które szybko przypomną jak czerpać z jazdy maksimum frajdy.

Większość z nas wydobyła już swoje maszyny z garażowych czeluści. Po mniej lub bardziej dokładnym sprawdzeniu stanu technicznego wyruszyliśmy na drogi. Co zrobić, żeby szybko odbudować nawyki i czerpać z jazdy maksimum frajdy?

Przygotowaliśmy kilka prostych ćwiczeń, które pomogą przypomnieć ci jak czuć motocykl, a co za tym idzie, jak bezpieczniej nim jeździć. Jeśli zadbałeś o stan techniczny, zadbaj teraz o własną technikę. Znajdź pusty plac, zabierz pięć butelek z wodą i do dzieła!

1. Równowaga

Zacznij od przypomnienia sobie wyważenia własnego motocykla. Złóż stopkę i obejdź motocykl dookoła trzymając go tak, by się nie przewrócił. Trudne? Tylko na początku. Teraz złap jedną ręką za manetkę, drugą przytrzymuj siedzenie. Spróbuj tak przeprowadzić motocykl do przodu i do tyłu kilkanaście metrów.

2. Wolna jazda

Rusz motocyklem i postaraj się jechać jak najwolniej potrafisz. W tym celu dodaj trochę gazu, zduszając nieco motocykl tylnym hamulcem i utrzymując półsprzęgło. Postaraj się dozować te trzy elementy tak, by motocykl poruszał się jak najwolniej. Kiedy wyczujesz, że tracisz równowagę, dodaj odrobinę gazu. Podczas tego ćwiczenia koniecznie patrz na wprost, nie w dół.

3. Ósemka

Szkolne ćwiczenie, z którym wielu z nas miałoby spore kłopoty. Ustaw dwie butelki w odległości około 5 m i spróbuj zrobić ósemkę używając przeciwbalansu, czyli techniki polegającej na odchylaniu się w przeciwną stronę do tej, w która pochylasz motocykl. Innymi słowy na utrzymywaniu ciałem równowagi pochylonego motocykla. Stosuj technikę operowanie gazem, sprzęgłem i hamulcem opisaną w punkcie 2. Idzie ci coraz lepiej? Zmniejsz odległość między butelkami.

4. Slalom

Proste? Ustaw butelki co 3 metry i spróbuj pokonać slalom jadąc jak najwolniej się da. Jeśli ćwiczenie idzie ci dobrze, przesuń co druga butelkę o metr w prawo i ponownie spróbuj wykonać slalom jak najwolniej się da.

5. Hamowanie

Ustaw dwie butelki obok siebie w odległości 2 metrów, dwie kolejne ustaw w ten sam sposób 50 m dalej tak, by utworzyć dwie bramki. Rozpędź się od jednej do drugiej do bezpiecznej prędkości, na przykład 30 km/h i na drugiej bramce zahamuj jednocześnie ręcznym i nożnym hamulcem. Zrób kilka prób, by poprawić wynik.

6. Patrz gdzie jedziesz

Aby prawidłowo wykonać slalomu i ósemkę bardzo ważne jest, by patrzeć tam, dokąd chcesz jechać. Ta zasada działa także na drodze ? podczas pokonywania pierwszych zakrętów, stosuj ją świadomie. Nie gap się na koło, asfalt przed motocyklem, ani na pobocze. Zawsze patrz tam, dokąd chcesz jechać.

 

ZOBACZ TAKŻE